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爸媽個(gè)矮孩子就長(zhǎng)不高？真不一定！

2017-09-05 22:35:27

【爸媽個(gè)矮孩子就長(zhǎng)不高？真不一定！】身高雖受父母遺傳因素影響，但并不一定爸媽個(gè)矮，孩子就長(zhǎng)不高，可通過(guò)營(yíng)養(yǎng)、睡眠、運(yùn)動(dòng)等方后天努力來(lái)改善，如：①養(yǎng)成健康生活習(xí)慣；②注重均衡飲食；③多做跳繩、游泳等生長(zhǎng)性運(yùn)動(dòng)；④抓住3歲和青春期長(zhǎng)個(gè)黃金階段。（人民V視）

責(zé)編 劉思琦

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