每經(jīng)記者 畢媛媛  溫夢(mèng)華    每經(jīng)編輯 董興生    

2月18日，中國(guó)代表團(tuán)選手谷愛(ài)凌完成了自己2022年北京冬奧會(huì)三項(xiàng)比賽中的最終一項(xiàng)：U型場(chǎng)地技巧決賽。第一跳93.25分，排名第一；第二跳95.25，排名第一；谷愛(ài)凌提前鎖定冠軍，強(qiáng)勢(shì)奪冠。

谷愛(ài)凌在決賽第一跳獲得93.25分，排名第一 圖片來(lái)源：視頻截圖

谷愛(ài)凌在決賽第二跳獲得95.25分，排名第一 圖片來(lái)源：視頻截圖

19歲的谷愛(ài)凌爆發(fā)了太大的能量，全世界為這個(gè)女孩瘋狂。已經(jīng)結(jié)束的自由式滑雪女子大跳臺(tái)和自由式滑雪女子坡面障礙技巧項(xiàng)目，谷愛(ài)凌已經(jīng)摘得一金一銀的好成績(jī)。

這位“天才少女”，既是世界滑雪頂尖運(yùn)動(dòng)員，也是距離20分便拿滿分的斯坦福學(xué)霸。除此之外，她還是喜歡寫(xiě)作，喜歡分子遺傳和量子物理，關(guān)注時(shí)尚、馬拉松、籃球、鋼琴、騎馬、出演歌舞劇的青春期女孩。她也像所有年輕人一樣，活躍在小紅書(shū)、微博等社交平臺(tái)，敢于表達(dá)自己。

“谷愛(ài)凌顯然很有天賦，但這并沒(méi)有掩蓋她令人難以置信的職業(yè)性和努力。”近日，每日經(jīng)濟(jì)新聞獨(dú)家專(zhuān)訪了谷愛(ài)凌的私人教練布拉德·普羅塞（Brad Prosser），揭秘了冠軍臺(tái)下谷愛(ài)凌的訓(xùn)練細(xì)節(jié)。

谷愛(ài)凌和布拉德·普羅塞 圖片來(lái)源：受訪者供圖

“我合作過(guò)的有天賦的運(yùn)動(dòng)員實(shí)在太多了，但谷愛(ài)凌給我留下最深印象的是，她的競(jìng)爭(zhēng)天性會(huì)讓她覺(jué)得，如果她是每天練到最晚的運(yùn)動(dòng)員，就是一個(gè)勝利。” 布拉德·普羅塞說(shuō)。

高分進(jìn)入U(xiǎn)型場(chǎng)地決賽，教練：我希望她獲金牌

2月17日上午，北京2022年冬奧會(huì)自由式滑雪女子U型場(chǎng)地技巧資格賽中，谷愛(ài)凌成功晉級(jí)。

根據(jù)規(guī)則，自由式滑雪女子U型場(chǎng)地技巧資格賽共分兩輪，取選手們兩輪成績(jī)中的最高分進(jìn)行排名，前12名進(jìn)入18日的決賽。

第一輪比賽中，谷愛(ài)凌拿出了最熟悉和最有把握的900+雙540動(dòng)作，第一個(gè)動(dòng)作右轉(zhuǎn)900，第二個(gè)動(dòng)作左轉(zhuǎn)900，第三個(gè)動(dòng)作右轉(zhuǎn)720，最終首輪拿到93.75分。

第二輪比賽，谷愛(ài)凌爆發(fā)更驚人的能量，以95.50分的成績(jī)笑傲全場(chǎng)。

在過(guò)去的2021-2022賽季中，谷愛(ài)凌在U型場(chǎng)地技巧項(xiàng)目中，絕對(duì)是王者級(jí)別的。這是她最拿手的一項(xiàng)，此前在世界杯四站比賽全部奪冠，一舉拿下賽季總冠軍水晶球。國(guó)際雪聯(lián)盛贊：“谷愛(ài)凌完成的或許是女子自由式單板滑雪U型場(chǎng)地最偉大的表演。”

圖片來(lái)源：谷愛(ài)凌微博

這位天才少女，帶著實(shí)力與自信來(lái)到冬奧會(huì)賽場(chǎng)。過(guò)去一周，谷愛(ài)凌的成績(jī)震驚世界，在已經(jīng)完賽的大跳臺(tái)和坡面障礙技巧比賽中，她已收獲1金1銀兩塊獎(jiǎng)牌。

“她在大跳臺(tái)的表演簡(jiǎn)直太棒了！坡面障礙技巧比賽，她遇到了挑戰(zhàn)。她滑得很聰明，從而獲得了獎(jiǎng)牌，但沒(méi)有達(dá)到她的最佳水平。” 拉德·普羅塞非常關(guān)注谷愛(ài)凌的比賽，也為她感到開(kāi)心。

2月17日開(kāi)始的U型場(chǎng)地技巧比賽，才是谷愛(ài)凌的真正強(qiáng)項(xiàng)。“我確實(shí)希望她在即將到來(lái)的U型滑道滑雪比賽中滑得好，贏得金牌。” 布拉德·普羅塞坦言。

值得一提的是，數(shù)十億觀眾為谷愛(ài)凌捏一把汗的時(shí)候，她卻展現(xiàn)了異于常人的心理素質(zhì)。在坡面障礙技巧拿到銀牌之后，谷愛(ài)凌一邊吃著韭菜盒子一邊跟記者強(qiáng)調(diào)：“我的U型場(chǎng)地訓(xùn)練（時(shí)間）和其他人相比只有不到50%，所以我馬上就得去了。”

不一會(huì)兒，谷愛(ài)凌的身影便出現(xiàn)在通往U槽頂端的拖牽上，她甚至沒(méi)有換下比賽時(shí)穿的3號(hào)號(hào)碼布。

00后的谷愛(ài)凌，所思所想直接明了，她愛(ài)美食的同時(shí)就不努力嗎？完全不是，在很多公開(kāi)場(chǎng)合，谷愛(ài)凌一本正經(jīng)地強(qiáng)調(diào)過(guò)：“我不是天才，其實(shí)我特別努力。”

圖片來(lái)源：谷愛(ài)凌微博

在進(jìn)入冬奧會(huì)的日子，谷愛(ài)凌每天的訓(xùn)練安排滿滿當(dāng)當(dāng)，她清楚地知道，要為冬奧會(huì)儲(chǔ)備體能。“去年夏天我每個(gè)禮拜都跑一個(gè)半程馬拉松，每天鍛煉四個(gè)小時(shí)，來(lái)準(zhǔn)備這屆奧運(yùn)會(huì)，我為我自己的付出感到驕傲，這也為我的耐力提供了基礎(chǔ)。” 據(jù)她透露，她的半馬配速可以達(dá)到每公里5分鐘。

“從開(kāi)幕式一直到明天（2月18日），我都沒(méi)有休息的時(shí)間，我每天都在訓(xùn)練，每天都在三項(xiàng)賽事的比賽和準(zhǔn)備當(dāng)中，我也是唯一一個(gè)在這三項(xiàng)賽事都站在了決賽舞臺(tái)上的人。”

不過(guò)，當(dāng)被問(wèn)及決賽會(huì)帶什么吃的到賽場(chǎng)時(shí)，谷愛(ài)凌狡黠一笑，介紹起幾天前吃過(guò)的糖餅。“甜甜的很好吃，我盡量去找一找，如果找不到，我再考慮別的吧。”

“她的競(jìng)爭(zhēng)天性會(huì)讓她覺(jué)得，每天練到最晚就是一個(gè)勝利”

“SEND MY KISSES FOR A COOD CAUSE THIS VALENTINES DAY!”2月14日，在北京冬奧會(huì)自由式滑雪女子坡面障礙技巧資格賽等待第二跳的間隙，谷愛(ài)凌在社交媒體上發(fā)布了個(gè)人動(dòng)態(tài)，送出情人節(jié)祝福。

當(dāng)時(shí)，因?yàn)槭д`，谷愛(ài)凌第一跳得分僅57.28分。但她看上去絲毫不受影響，反倒是網(wǎng)友們?yōu)樗偎榱诵摹?/p>

此前的2月8日上午，谷愛(ài)凌在自由式滑雪女子大跳臺(tái)最后一次滑行中突破了個(gè)人極限，完成左側(cè)轉(zhuǎn)體1620度并平穩(wěn)落地，逆轉(zhuǎn)勁敵，以188.25分獲得金牌。

圖片來(lái)源：視覺(jué)中國(guó)

這驚天一跳，既創(chuàng)造了冬奧會(huì)的歷史，也為中國(guó)代表團(tuán)拿下了首個(gè)雪上項(xiàng)目的金牌。“這是我人生中最高興的一天，最高興的一秒。最后一跳我做了個(gè)從來(lái)沒(méi)有人挑戰(zhàn)過(guò)的動(dòng)作，我想做到自己的最好，我想給世界展現(xiàn)我自己的能力。”比賽結(jié)束后，谷愛(ài)凌激動(dòng)地說(shuō)道。

實(shí)際上，大跳臺(tái)最后一跳前，谷愛(ài)凌選擇“不聽(tīng)媽媽的話”。“我還給我媽打了電話說(shuō)要做這個(gè)動(dòng)作，我媽勸我別冒險(xiǎn)，她的意見(jiàn)是我再做個(gè)（右邊的）安全動(dòng)作就可以了，但我覺(jué)得如果不嘗試一下的話，就不是一個(gè)完整的’我’，我想讓自己表現(xiàn)出最好的一面，我在比賽里面那種心態(tài)不是想贏別人，我更想贏我自己。”谷愛(ài)凌在接受央視采訪時(shí)說(shuō)：“所以無(wú)論我做這個(gè)動(dòng)作最后落還是不落，我都會(huì)為自己感到驕傲，我挑戰(zhàn)這個(gè)動(dòng)作，就是想讓全世界都能看到我心里的想法。”

這不是成功后的謙辭，谷愛(ài)凌在更早之前就說(shuō)過(guò)，自己每次比賽，就學(xué)一個(gè)新動(dòng)作。比賽正是她日復(fù)一日訓(xùn)練中的尋常一環(huán)，她戰(zhàn)勝的是自己。

但事實(shí)上，對(duì)于任何成功，僅有天賦遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠。谷愛(ài)凌曾透露，自己每天保證10小時(shí)以上的睡眠時(shí)間，在工作學(xué)習(xí)之余堅(jiān)持寫(xiě)日記，在訓(xùn)練時(shí)把每個(gè)動(dòng)作做到最好。為了避免打亂節(jié)奏，她在雪上訓(xùn)練時(shí)能做到一連多個(gè)小時(shí)不吃一口東西、不喝一口水。

這一點(diǎn)布拉德·普羅塞深有同感，他直言，天賦并不是谷愛(ài)凌的唯一標(biāo)簽。“我合作過(guò)的有天賦的運(yùn)動(dòng)員實(shí)在太多了，她顯然很有天賦，但這并沒(méi)有掩蓋她令人難以置信的職業(yè)性和努力。讓我留下最深印象的是，她的競(jìng)爭(zhēng)天性會(huì)讓她覺(jué)得，如果她是每天練到最晚的運(yùn)動(dòng)員，這對(duì)她來(lái)說(shuō)就是一個(gè)勝利。”

谷愛(ài)凌和布拉德·普羅塞 圖片來(lái)源：受訪者供圖

布拉德·普羅塞介紹，谷愛(ài)凌3歲起開(kāi)始嘗試滑雪，9歲成為全美少年組滑雪冠軍，最初的美國(guó)教練是Jaime Melton（目前也是中國(guó)國(guó)家隊(duì)自由式滑雪教練）。谷愛(ài)凌11歲時(shí)，布拉德·普羅塞曾在Jaime Melton忙碌時(shí)幫助訓(xùn)練谷愛(ài)凌，隨后便成為谷愛(ài)凌的私人教練。

在布拉德·普羅塞的幫助下，谷愛(ài)凌進(jìn)步很快，她后來(lái)奪得了全美13歲以下坡道障礙賽冠軍。

布拉德·普羅塞是新西蘭籍知名技術(shù)教練，2018年受聘成為中國(guó)國(guó)家隊(duì)的技術(shù)教練，備戰(zhàn)北京冬奧會(huì)。當(dāng)時(shí)中國(guó)集訓(xùn)隊(duì)還來(lái)到教練家鄉(xiāng)新西蘭的瓦納卡，進(jìn)行為期78天的訓(xùn)練。布拉德·普羅塞根據(jù)每位中國(guó)運(yùn)動(dòng)員的狀況因材施教，有針對(duì)性地制定了雪上訓(xùn)練計(jì)劃，明確訓(xùn)練目標(biāo)。

2019年，谷愛(ài)凌前往新西蘭，布拉德·普羅塞正式開(kāi)始和中國(guó)國(guó)家隊(duì)U型滑道隊(duì)一起訓(xùn)練，私下幫助谷愛(ài)凌練習(xí)坡面障礙技巧。2020年雙方單獨(dú)簽約，布拉德·普羅塞成為谷愛(ài)凌的私人教練。

圖片來(lái)源：受訪者供圖

他向每經(jīng)記者透露，自己能成為谷愛(ài)凌的私人教練是因?yàn)橐恢痹谝黄鸸ぷ?，并且合作得很愉快?ldquo;我會(huì)教她技術(shù)滑雪和特技技巧、技巧跑計(jì)劃和預(yù)測(cè)，心理準(zhǔn)備和發(fā)展三大塊。”現(xiàn)階段，布拉德·普羅塞認(rèn)為，谷愛(ài)凌最擅長(zhǎng)的是她的跳躍技巧，當(dāng)然這也是谷愛(ài)凌能在冬奧會(huì)上做出空中轉(zhuǎn)體四周半的重要原因。

熟悉谷愛(ài)凌的布拉德·普羅塞看到了她在賽場(chǎng)上的絕地反擊，“我相信她喜歡在生活的各個(gè)領(lǐng)域挑戰(zhàn)自己，不滿足于平庸，只追求卓越”。

“沒(méi)有人比你厲害，敵人不是別人，是自己”

19歲的谷愛(ài)凌成了體壇關(guān)注的焦點(diǎn)，外界更是對(duì)她寄予厚望。但真實(shí)的谷愛(ài)凌不僅僅只有滑雪，她的人生遠(yuǎn)遠(yuǎn)未局限于外界貼上的標(biāo)簽。

“創(chuàng)造歷史，打破社會(huì)和個(gè)人的界限一直是我人生最大的追求。”谷愛(ài)凌曾在自己的微博上這樣寫(xiě)道。

首次大跳臺(tái)世界杯奪得金牌 圖片來(lái)源：谷愛(ài)凌微博 

冬奧會(huì)期間，很多采訪一次次問(wèn)谷愛(ài)凌的目標(biāo)，她始終堅(jiān)持著自己的認(rèn)知：“我不是來(lái)這兒打敗其他運(yùn)動(dòng)員，不是為了滑得比其他人好，我是想打破自己的界限，做一些以前沒(méi)有想到、可能的事情。我想滑到自己的最好。我希望能通過(guò)這個(gè)讓各國(guó)女孩們打破自己的界限，感覺(jué)說(shuō)‘她能做，我也能做’。”

“老天簡(jiǎn)直為她敞開(kāi)了所有窗戶(hù)”，有網(wǎng)友說(shuō)。

滑雪之外，谷愛(ài)凌喜歡寫(xiě)作，喜歡分子遺傳和量子物理，她還喜歡時(shí)尚，關(guān)注馬拉松、籃球、鋼琴、騎馬、出演歌舞劇等。她還像所有年輕人一樣，活躍在小紅書(shū)、微博等社交平臺(tái)。

2020年12月，她在社交媒體上發(fā)布了以SAT1580分（滿分1600分）被斯坦福大學(xué)錄取的視頻。她說(shuō)：“這是我唯一一個(gè)比參加奧運(yùn)會(huì)還要久的夢(mèng)想。”

谷愛(ài)凌活得異常自我和精彩。據(jù)她自己介紹，暑假里，有時(shí)一天參加完8到10個(gè)小時(shí)的時(shí)尚雜志拍攝后還要去健身房2-3個(gè)小時(shí)。 “從閱歷來(lái)說(shuō)我已經(jīng)60歲了，每分鐘都很重要，幾乎不浪費(fèi)一點(diǎn)時(shí)間。”就連她的教練都說(shuō)，谷愛(ài)凌一天12小時(shí)完成的事，比別人一天16小時(shí)做的還要多。

當(dāng)然，谷愛(ài)凌一直不忘記自己還是個(gè)青少年，她會(huì)做心血來(lái)潮的事情，如美食、擼貓、旅行。在疫情前，谷愛(ài)凌每年暑假跟著媽媽谷燕回到中國(guó)，自認(rèn)是北京大妞的她喜歡逛北京胡同，喜歡在北京長(zhǎng)城、上海南京路玩雙腳吊立，喜歡吃外婆包的北方餃子，喜歡吃北京烤鴨、豬蹄、西紅柿炒雞蛋………

圖片來(lái)源：谷愛(ài)凌微博

多個(gè)身份都可以套在谷愛(ài)凌身上，“中國(guó)美食宣傳大使”實(shí)至名歸。

被大眾喜愛(ài)的谷愛(ài)凌，也早被品牌方偏愛(ài)。

據(jù)每經(jīng)記者不完全統(tǒng)計(jì)，目前，包括代言在內(nèi)，谷愛(ài)凌合作品牌共有FACTION、奧地利紅牛、蒙牛、安踏、三棵樹(shù)、蒂芙尼、維密、IWC萬(wàn)國(guó)表、中國(guó)銀行、中國(guó)移動(dòng)、中國(guó)人保、凱迪拉克、瑞幸咖啡、科勒、元?dú)馍?、雅?shī)蘭黛、Oakley、Beats、京東零售、湯臣倍健Yep、Therabody、visa、美的、小紅書(shū)等24家。

2月8日，谷愛(ài)凌的奪冠日也是各大品牌的狂歡日，超過(guò)26家品牌發(fā)布了慶祝微博。瑞幸為了慶祝谷愛(ài)凌奪冠向全體用戶(hù)發(fā)放4.8折券，咪咕線上商城直播售賣(mài)谷愛(ài)凌同款手辦，開(kāi)啟了“打賞功能”，更讓人啼笑皆非的是，一只寓意“遠(yuǎn)遠(yuǎn)望著谷愛(ài)凌奪冠”的股票“遠(yuǎn)望谷”實(shí)現(xiàn)了漲停。

圖片來(lái)源：微博截圖

都說(shuō)谷愛(ài)凌拿到了爽文大女主的劇本，但19歲的她，才剛翻開(kāi)世界篇章的一角，更多邊界還在等她拓展。離開(kāi)冬奧會(huì)賽場(chǎng)后，她依舊對(duì)運(yùn)動(dòng)、生活、學(xué)習(xí)充滿熱愛(ài)，誰(shuí)又能預(yù)料她下一次會(huì)在何時(shí)以何種方式再帶給世界驚喜呢？

畢竟這位“人間清醒”早就說(shuō)了：“沒(méi)有人比你厲害，敵人不是別人，是自己。”