每經(jīng)記者 陳星    每經(jīng)編輯 陳俊杰    

2023年9月20日是第35個(gè)“全國愛牙日”，今年“全國愛牙日”的宣傳主題是“口腔健康 全身健康”。

近年來，牙結(jié)石、齲齒、牙周病等牙科疾病雖然不危及患者生命，卻嚴(yán)重影響患者身體健康與日常生活。我國第三次全國口腔流行病學(xué)調(diào)查結(jié)果顯示，牙周炎的患病率高達(dá)86.9%。牙周病的防治已成為口腔醫(yī)學(xué)領(lǐng)域中亟待解決的重大問題。另有調(diào)查數(shù)據(jù)顯示，上海65-74歲老年人牙周健康率僅為7.9%，恒牙患齲率高達(dá)94.3%。

第35個(gè)“全國愛牙日”到來之際，《每日經(jīng)濟(jì)新聞》邀請(qǐng)牙戰(zhàn)士口腔門診創(chuàng)始人、中華口腔醫(yī)學(xué)會(huì)口腔健康推廣大使賀政莉，就日常如何維護(hù)口腔健康等話題進(jìn)行探討與科普。

受訪者提供

以下是采訪實(shí)錄：

NBD：目前在臨床中最為常見、高發(fā)的牙科疾病有哪些？

賀政莉：小朋友比較常見的牙科疾病還是齲齒，成年人則以牙周病為主。牙周病是成年人缺牙的最主要原因之一。我們可以把牙周理解為牙齒周圍的支撐組織，如果支撐組織被細(xì)菌破壞而變少了，牙齒會(huì)隨之松動(dòng)甚至脫落。

NBD：成年人的牙周病是由哪些主要因素導(dǎo)致的？

賀政莉：最主要還是口腔衛(wèi)生原因，另外還有少部分遺傳因素、咬合不良等原因也會(huì)造成根尖炎等情況。但最重要也是最主要的原因還是口腔衛(wèi)生維護(hù)不到位。

NBD：什么樣的口腔衛(wèi)生習(xí)慣才有助于我們維護(hù)正常的口腔衛(wèi)生環(huán)境，對(duì)此您有什么建議？

賀政莉：大部分人群依然認(rèn)為牙刷是日常中最主要、甚至是唯一的口腔衛(wèi)生維護(hù)工具。但需要注意的是，除日常刷牙外，還應(yīng)該配合牙線、牙間刷、沖牙器等工具維護(hù)口腔衛(wèi)生。

如果說刷牙是日常清潔，牙線、牙間刷就是幫你打掃干凈平時(shí)注意不到的死角、縫隙。無論一天刷牙多少遍，如果死角打掃不到一樣會(huì)出現(xiàn)口腔問題。我們建議每人每天至少有一到兩次在進(jìn)食后使用牙線。

NBD：普通人需要到口腔科進(jìn)行潔牙嗎？您建議的頻率是？

賀政莉：普通人也需要定期到口腔科進(jìn)行潔牙。這就相當(dāng)于我們?nèi)粘Ｔ诩依锎驋咝l(wèi)生，潔牙就是做大掃除，普通人的頻率應(yīng)該是每年進(jìn)行一到兩次潔牙。但如果是有吸煙、飲用咖啡、食用檳榔等習(xí)慣的人群，應(yīng)該提高潔牙的頻次。

NBD：如果已經(jīng)患有牙周病，目前臨床中有哪些有效的治療手段？

賀政莉：首先還是到專門的齒科、牙科診所進(jìn)行專業(yè)的牙周清潔治療。這種情況下，自己進(jìn)行的日常清潔維護(hù)已經(jīng)無法起到治療疾病的作用，需要尋求專業(yè)牙醫(yī)的幫助。進(jìn)行專門的牙齦刮治等治療，配合部分外用或口服藥物，大部分牙菌斑可以被去除，具備自我修復(fù)功能的牙周再自行恢復(fù)。

但需要提到的是，牙周病雖然可以治愈，但很容易復(fù)發(fā)。如果日?？谇恍l(wèi)生維護(hù)不好，即便是治愈后一個(gè)星期，都可能出現(xiàn)牙周病復(fù)發(fā)。它的復(fù)發(fā)周期可能會(huì)非常短。

NBD：如果已經(jīng)因?yàn)檠乐懿』蚱渌驅(qū)е氯毖溃欠駪?yīng)該盡快采取其他治療手段彌補(bǔ)牙缺失？

賀政莉：具體采取哪種方式種牙要看患者的整體情況分辨。如果患者不能耐受手術(shù)、身體健康狀態(tài)不允許、牙床牙槽骨等條件不滿足，就做不了種植牙。所以我們說種牙是有門檻的。

NBD：今年“愛牙日”的副主題是老年口腔健康，在老年群體中，什么牙科疾病最應(yīng)當(dāng)引起重視？

賀政莉：齲齒、牙周病都是老年人高發(fā)的牙科疾病。這是因?yàn)楹芏嗬先说乃⒀婪绞交蛄?xí)慣可能不完全正確，還有老人牙齦萎縮后牙縫加寬，導(dǎo)致牙齒牙齦退縮下去后形成“黑三角”。老年人一般沒有使用牙間刷的習(xí)慣，造成除了牙周病以外，根面齲、鱗片齲等發(fā)病率也很高，最終引發(fā)炎癥、侵蝕牙齒或造成齒脫落。

NBD：老人缺牙后聽之任之的情況是否較為常見？長期缺牙是否會(huì)引發(fā)其他問題？

賀政莉：長期缺牙可能影響患者整體咬合系統(tǒng)。從全身角度來看，長期缺牙也會(huì)給胃腸系統(tǒng)、營養(yǎng)吸收造成負(fù)面影響，從單一牙齒問題演變?yōu)槿硐到y(tǒng)性的疾病。

NBD：最后能否請(qǐng)您在日常潔牙工具，如牙膏等方面給出一些建議？

賀政莉：建議可以適當(dāng)使用含氟牙膏，但最重要的仍然是刷牙要到位，牙膏只是很小一部分輔助作用。我們常說牙齒不止3個(gè)面，而是有5個(gè)面，刷牙時(shí)應(yīng)該注意到牙齒的各種連接面，一次有效刷牙的建議時(shí)間是3分鐘。條件滿足的情況下，應(yīng)該三餐后都刷牙。

封面圖片來源：受訪者供圖