每經(jīng)編輯 黃勝    

中國天氣網(wǎng)消息，今起三天（6月11日至13日），華北、黃淮等地的高溫還將發(fā)展增強，河北南部、山東西部、河南中北部最高氣溫40℃以上的區(qū)域明顯擴展，本次高溫過程持續(xù)時間長、影響范圍大、強度強，公眾請注意防暑降溫。

昨天，河北中南部、天津中南部、山西西南部、河南中北部、山東大部、蘇皖北部以及內(nèi)蒙古東南部和西部、新疆中部等地部分地區(qū)出現(xiàn)35～39℃高溫天氣，河北中部、山東西北部、新疆吐魯番等局地40～43.3℃，山東、河北、天津、江蘇有27個國家站日最高氣溫突破6月上旬極值。

今天起，華北、黃淮等地高溫強度還將增強，河北南部、山東西部等地40°C以上的范圍明顯擴展，本次高溫過程進入最鼎盛的時期。中央氣象臺今晨6時繼續(xù)發(fā)布高溫橙色預警，預計，河北中南部和東北部、北京、天津、山東、河南、安徽北部、湖北北部、山西南部、內(nèi)蒙古西部和東南部、新疆北疆盆地和南疆盆地、海南島西北部等地有35℃以上高溫天氣，其中，河北中南部、北京東南部、天津、山東中北部、河南大部、內(nèi)蒙古西北部、新疆南疆盆地東部等地最高氣溫37～39℃，河北中南部、新疆南疆盆地等地部分地區(qū)可達40℃以上。

明后天，河南中北部也將出現(xiàn)大范圍40°C以上的高溫天氣；14日，40°C以上的范圍向南收縮至河南一帶。15日至16日，受冷空氣影響，高溫天氣將自北向南短暫減弱；但17日后，華北、黃淮等地再度受高壓脊控制，高溫天氣又將發(fā)展。

大城市中，濟南、鄭州未來7天將有連續(xù)高溫；石家莊最高氣溫將連續(xù)三天沖上40℃，高溫持續(xù)時間長、強度大，公眾請注意防暑、防曬，盡量減少在高溫時段外出，防范中暑和熱射病。

河北中南部熱紅、熱黑了！午后已經(jīng)熱出成片40℃區(qū)域

據(jù)北京日報，午后1點，河北省中南部熱紅熱黑了，40℃已成片出現(xiàn)，少出門，少出門，少出門！截至13時，河北平山熱到了全國第一。

據(jù)河南日報，6月11日，河南省氣象臺發(fā)布高溫橙色預警：預計安陽、鶴壁、新鄉(xiāng)西部、焦作、許昌局部等最高氣溫將升至40度以上。11日到14日前后，河南省將出現(xiàn)一輪持續(xù)時間較長的大范圍高溫天氣。尤其是在11日至13日，河南北部、中東部的部分地區(qū)可達40℃~42℃。預計局地最高氣溫將接近或突破6月極值。

警惕“高溫殺手” ，謹防熱射病！

據(jù)健康中國微信公眾號，熱射病是高溫相關急癥中最嚴重的情況，即重癥中暑，是由于暴露在高溫高濕環(huán)境中身體調(diào)節(jié)功能失衡，產(chǎn)熱大于散熱，導致核心溫度迅速升高，超過40℃，伴有皮膚灼熱、意識障礙（例如譫妄、驚厥、昏迷）及多器官功能障礙的嚴重致命性疾病，是中暑最嚴重的類型，一旦發(fā)生，死亡率極高。根據(jù)發(fā)病原因和易感人群的不同，熱射病可分為勞力型熱射病和非勞力型熱射病（又稱經(jīng)典型熱射?。?。

熱射病的常見癥狀有：

1、體溫升高：體溫升高是熱射病的主要特征。患者核心體溫多在40℃以上。

2、中樞神經(jīng)系統(tǒng)癥狀：中樞神經(jīng)系統(tǒng)功能障礙是熱射病的主要特征，早期即可出現(xiàn)嚴重損害，表現(xiàn)為：譫妄、嗜睡、癲發(fā)作、昏迷等；還可出現(xiàn)其他神經(jīng)系統(tǒng)異常表現(xiàn)，包括行為怪異、幻覺、角弓反張、去大腦強直等。部分患者后期可遺留長期的中樞神經(jīng)系統(tǒng)損害，主要表現(xiàn)為注意力不集中、記憶力減退、認知障礙、語言障礙、共濟失調(diào)等。

3、其他癥狀：頭痛、惡心、皮膚發(fā)紅、皮溫升高、 呼吸急促、心率加快、肌肉痙攣或無力。

現(xiàn)場應該怎樣急救處理：

熱射病可能危及生命，在試圖給患者降溫的同時，周圍其他人應幫忙撥打急救電話。

1、將患者轉(zhuǎn)移到陰涼的地方。

2、無論使用何種方法，迅速給患者降溫。如將患者浸泡在浴缸的涼水里；將患者放在涼水淋浴下；用澆花的涼水噴灑在患者身上；用涼水擦拭患者的身體；涼濕毛巾或冰袋冷敷頭部、腋下及大腿根部；天氣干燥時，將患者裹在涼水浸濕的單子或衣物里用風扇猛吹。

3、熱射病患者的肌肉可能發(fā)生不自主的抽搐。遇到這種情況時，要避免患者傷害到自己。不要在患者的嘴里放任何東西，不要試圖給患者喂水。如果患者發(fā)生嘔吐，翻轉(zhuǎn)患者的身體使其側(cè)躺，以確保其呼吸道通暢，避免誤吸發(fā)生。

如出現(xiàn)以下情況應及時就醫(yī)：

1、體溫持續(xù)升高，甚至超過40℃，應及時就醫(yī)。

2、頭痛：在高溫環(huán)境下或重體力勞動后出現(xiàn)持續(xù)性頭痛時，應該及時去醫(yī)院就醫(yī)。

3、肌肉痙攣：在高溫環(huán)境下或重體力勞動后出現(xiàn)全身肌肉，尤其是四肢肌肉不自覺的抽動，應及時就醫(yī)。

4、呼吸淺快：呼吸速度加快，超過20次/分，吸氣吐氣量小，應及時就醫(yī)。

5、惡心：有想嘔吐的感覺但是又吐不出來，此時應及時就醫(yī)。

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